2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧
疲れているときに、サウナの入って汗をかくと爽快感を得られ、疲れも解消します。では、サウナには、どのように入ればいいのでしょうか。 まず、サウナに入る前に、シャワーで体や頭を洗い、タオルで水分を拭き取ります。サウナに入ったら、座るか横になりま…
疲れているときに、サウナの入って汗をかくと爽快感を得られ、疲れも解消します。では、サウナには、どのように入ればいいのでしょうか。 まず、サウナに入る前に、シャワーで体や頭を洗い、タオルで水分を拭き取ります。サウナに入ったら、座るか横になりま…