美容のために摂りたい成分はビタミンＣですが、バストケアにも欠かせません。特に30代40代の女性にとっては、重要な役割を果たしてくれます。 ビタミンCは、肌の真皮細胞や線維芽細胞の働きをスムーズにする働きがあります。 線維芽細胞は、コラーゲン、ヒア…

酢は体内をアルカリ性に近づけるため、新陳代謝を正常にして血液がサラサラ、老廃物が溜まらない理想的な痩せ体質にしてダイエットに効果を発揮します。さらに、冷えや便秘解消など、女性に嬉しい美容効果もたくさんもたらしてくれます。一言で、酢と言って…