2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧
日本人の食事摂取基準によると、葉酸の1日当たりの摂取推奨量は成人男女で240µgとされております。日頃常食べている食事量であれば、葉酸が極端に不足するとか、過剰摂取になるといった心配はありません。しかし、妊娠を考えている、あるいは、妊娠初期の段…
日本人の食事摂取基準によると、葉酸の1日当たりの摂取推奨量は成人男女で240µgとされております。日頃常食べている食事量であれば、葉酸が極端に不足するとか、過剰摂取になるといった心配はありません。しかし、妊娠を考えている、あるいは、妊娠初期の段…